sexta-feira, 6 de dezembro de 2013

Quando iniciar nas pontas ?

         Essa é uma das perguntas mais famosas do mundo do ballet. Uns acreditam que existe idade ideal, outros afirmam que uma boa técnica faz toda diferença... Mas hoje vamos conversar um pouco a respeito das tão desejadas e temidas sapatilhas de ponta, bem como qual o momento ideal para que o trabalho com a ponta se inicie.

    A idade correta para iniciar nas pontas é um dos temas muito discutidos entre professores e especialistas do corpo. De acordo com ortopedistas deve-se levar em consideração idade, anatomia, desenvolvimento ósseo, força, intervalo dos treinos, peso corporal e perfil comportamental da bailarina iniciante.
De acordo com o Dr. Justin Howse, ex-ortopedista do Royal Ballet School, em seu livroDance Technique and Injury Prevention, afirma que, durante muitos anos, considerou-se a idade de 12 anos adequada ao início das pontas. Porém, ele próprio acredita que não há uma idade específica. “O único fator importante é o estágio de desenvolvimento da aluna e o dogma a respeito de sua idade não diz absolutamente nada sobre sua maturidade”.

Howse pontua inclusive que não há qualquer desvantagem em iniciar a técnica de pontas tardiamente, ao passo que sua antecipação pode ser potencialmente perigosa. A administradora do Blog Ponta Perfeita afirma: "Eu mesma adquiri uma tendinite crônica, que foi um dos fatores responsáveis para que eu parasse de dançar por mais de 10 anos, devido à antecipação da técnica (tinha apenas 9 anos quando comecei a usar as pontas)”.

Então chega de querer atropelar o tempo não é ? A bailarina que aguarda o desenvolvimento de seu corpo e de suas habilidades corre menor risco de lesões, atinge a técnica correta com maior facilidade e apresenta progressos mais rapidamente. A maioria das grandes bailarinas não possuíam pés fortes o suficiente para iniciar o trabalho de pontas antes mesmo da adolescência e isso em nada prejudicou suas brilhantes carreiras.

Sabemos o quanto é difícil ter que esperar meses ou até anos para realização de um sonho. Mas lembre-se a pressa nesse sentido pode prejudicar o sonho de vocês definitivamente. Dependemos do nosso corpo para dançar, então temos que cuidar dele da melhor maneira possível !